本当に髪の毛・頭皮に優しいシャンプー方法 5つの鉄則
さて、かけこみ寺として、
いや
かけこみ美容院として
あなたのお悩み解決しましょう！
【髪と頭皮にやさしいシャンプー法】
『5つの鉄則』
これで
あなたの抜け毛 薄毛 対策の
シャンプー編は完璧だと思います。
①
42～43度の暖かめのお湯で
髪を一度すすぎ
皮脂や汚れを落とします。
↓
②
シャンプー剤が500円玉になるくらいになるまで
手のひらでとり両手で少し泡立てましょう。
（髪にシャンプー剤 直接つけると
地肌にあまりよくありません）きめ細かい泡が出来づらいからです。
↓
③
泡立てたシャンプー剤を髪につけ
指の腹で地肌をマッサージするように洗います。
（洗うときは決して爪を立てないようにしてくださいね。
頭皮を赤くなるまで気づつたら死亡w）
↓
④
たっぷりとお湯をかけて十分にすすいでください。
目安はシャワーで1分！
お風呂場でシャワーを1分って長く感じるのは私だけでしょうか！？
（石油系合成界面活性剤の場合は
すすぎ残しにご周囲を！）
↓
⑤
すすぎの後、冷水、温水を交互に
2.～3回頭皮にかけます。
（温度差で神経を刺激し
血行促進にもなります）
今の時期は修行みたいな感じに
冷てぇ～～～～ですけど
これもあなたの抜け毛や
ハゲ予防のためです。
この時間に悩みなんて考えることはできません。
個人的には、ストレス解決方法ですw
注意：おこさまにはおやめください。（爆）
最後は笑顔で洗ってください。
このように
というのは
冗談です。
笑顔で楽しみながら
日々のシャンプーを。
なにごとも
楽しんだもん勝ちだからです。
メンタル的にもきっと
いいです。
心配するより、
ポジティブな「心配」をしましょう！！
たとえば、
「これで抜け毛が減ってきて
ロングヘアにできる！！」
「薄毛が改善されたら
頭皮によくなかった、帽子をかぶろう！」
とかね！
今日も一日元気に楽しく
お過ごしください！
経験豊富美容師黒川でした。
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