本当に髪の毛・頭皮に優しいシャンプー方法 5つの鉄則

さて、かけこみ寺として、
いや
かけこみ美容院として
あなたのお悩み解決しましょう!

前回の記事はこちら 

【髪と頭皮にやさしいシャンプー法】

『5つの鉄則』

これで
あなたの抜け毛 薄毛 対策の
シャンプー編は完璧だと思います。


42~43度の暖かめのお湯で
髪を一度すすぎ
皮脂や汚れを落とします。


シャンプー剤が500円玉になるくらいになるまで
手のひらでとり両手で少し泡立てましょう。
(髪にシャンプー剤 直接つけると
地肌にあまりよくありません)きめ細かい泡が出来づらいからです。


泡立てたシャンプー剤を髪につけ
指の腹で地肌をマッサージするように洗います。
(洗うときは決して爪を立てないようにしてくださいね。
頭皮を赤くなるまで気づつたら死亡w)


たっぷりとお湯をかけて十分にすすいでください。
目安はシャワーで1分!
お風呂場でシャワーを1分って長く感じるのは私だけでしょうか!?
(石油系合成界面活性剤の場合は
すすぎ残しにご周囲を!)


すすぎの後、冷水、温水を交互に
2.~3回頭皮にかけます。
(温度差で神経を刺激し
血行促進にもなります)
今の時期は修行みたいな感じに
冷てぇ~~~~ですけど
これもあなたの抜け毛や
ハゲ予防のためです。

この時間に悩みなんて考えることはできません。
個人的には、ストレス解決方法ですw
注意:おこさまにはおやめください。(爆)

最後は笑顔で洗ってください。
このように

というのは
冗談です。
笑顔で楽しみながら
日々のシャンプーを。

なにごとも
楽しんだもん勝ちだからです。

メンタル的にもきっと
いいです。

心配するより、
ポジティブな「心配」をしましょう!!
たとえば、
「これで抜け毛が減ってきて
ロングヘアにできる!!」
「薄毛が改善されたら
頭皮によくなかった、帽子をかぶろう!」

とかね!

今日も一日元気に楽しく

お過ごしください!

経験豊富美容師黒川でした。

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